长期食用海参好处

1、健脑、益智、长寿---海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。

2、生血养血和促进钙质吸收---海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能；天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。

3、预防心血管疾病---海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，对缓解病症和治疗有良好效果。

4、增强人体免疫力---海参皂甙抑制肿瘤，抑制某些肿瘤的生长和转移。现已应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。